埼玉県東松山市、深谷市のバレエ教室｜ルクール・ド・バレエいわき

～レッスン再開のお知らせ～

このたびの新型コロナウイルス感染症に罹患された皆様、感染拡大により生活に影響を受けられた皆様に、謹んでお見舞い申しあげます。また、医療従事者はじめ感染拡大防止にご尽力されている皆様に、深謝申しあげます。

さて、漸く緊急事態宣言が解除されホッとしていますがコロナが無くなった訳では無いので今までの様に用心しなければならないので、スタジオでは消毒、換気をし、様子を見ながらですが、６月から東松山教室・深谷教室・ソヨカふじみ野スタジオ３ヶ所全て通常レッスンスケジュールにて再開したいと存じます。

生徒の皆様、保護者の皆様と笑顔でお会い出来ることをとても楽しみにしております。

　保護者の皆様には学校・会社等が始まり何かと忙しくなると思いますが送迎等のご負担をお掛けしますがご協力の程宜しくお願い致します。

ルクール・ド・バレエ・いわき

岩木京子

2020/05/27

～緊急事態宣言延長によるレッスンお休みのお知らせ～

<重要>　新型コロナウイルス感染症の影響による「東松山・深谷・ソヨカふじみ野スタジオレッスン」について

関係者各位
日頃よりバレエスタジオにお越しいただき誠にありがとうございます。

緊急事態宣言が延長されましたので、レッスンをＧＷ明けの5月7日(木)より再開すると伝えておりました期日を、大変残念でありますがこの度見送ることと致しました。

5月31日(日)までお休みを延期いたします。

生徒様、保護者の皆さまにおかれましては、大変ご迷惑をお掛けする事となりますが、状況を鑑み、ご理解・ご協力を賜りたく何卒よろしくお願い申し上げます。

6月1日(月)再開を目指して今は忍耐強くStay at Home！

みなさまと笑顔で元気にレッスンできる日を楽しみにしております。

ご不明な点は個別にお問い合わせ下さいますようお願い申し上げます。

レッスンを再開致しましたらレッスン中のスタジオは喚起をしながら、プリュテック(次亜塩素酸水)で消毒を行う予定です。※リセッシュみたいに空間を除菌できる物です。

感染症には免疫力を高めることにより、感染を防いだり、症状の改善に繋がりますので、「ストレッチなどの適度な運動、栄養のある食事、十分な睡眠」をとって、1日10分程度の太陽を浴びビタミンⅮを増やし免疫力向上に努めていきましょう。

 ルクール・ド・バレエ・いわき

代表　岩木京子

2020/05/01

～緊急事態宣言によるレッスンお休みのお知らせ～

東京都内などでの新型コロナウイルスの感染者急増を受け安倍晋三首相は6日、改正新型インフルエンザ対策特別措置法に基づく緊急事態宣言を7日に発令する方針を表明した。
　実施期間は5月6日までの1カ月間。東京など状況が深刻な7都府県が対象となり、一定の私権制限が可能となる。感染症専門家や弁護士でつくる「基本的対処方針等諮問委員会」の議論などを経て、正式に発令する。
　同法に基づく緊急事態宣言は初めて。首相は当初、経済的な打撃への懸念から宣言に慎重だったが、東京都などの医療体制が逼迫（ひっぱく）してきたことから、発令は不可避と判断した。首相は6日の自民党役員会で宣言に踏み切る意向を明らかにし、対象地域として東京のほか、埼玉、千葉、神奈川、大阪、兵庫、福岡を挙げた。　

<重要>

「東松山教室・深谷教室・ソヨカふじみ野スタジオレッスン」新型コロナウイルスに対する対応について

関係者各位
日頃より東松山教室・深谷教室・ソヨカふじみ野スタジオにお越しいただき誠にありがとうございます。

 上記の様に緊急事態宣言が発令されましたので、この度レッスンを見合わせすることと致しました。

 4月7日(火)～5月6日(水)までをお休みいたします。

※5月7日(木)より通常通りのレッスンスケジュールとなる予定です。

生徒様、保護者の皆さまにおかれましては、大変ご迷惑をお掛けする事となりますがお掛けする事となりますが、状況を鑑み、ご理解・ご協力を賜りたく何卒よろしくお願い申し上げます。ご不明な点は個別にお問い合わせ下さいますようお願い申し上げます。

レッスン中のスタジオは喚起をしながら、プリュテック

(次亜塩素酸)で消毒を行う予定です。感染症には免疫力を高めることにより、感染を防いだり、症状の改善に繋がりますので、「ダンスなどの適度な運動、栄養のある食事、十分な睡眠」をとって、免疫力向上に努めていきましょう。

ルクール・ド・バレエ・いわき

代表　岩木京子

ソヨカふじみ野スタジオ

バレエ用の案内書が出来ました❣

ご入会の参考にしていただければと思います！

体験レッスンお申し込みお待ちしています‼

※ソヨカふじみ野スタジオの電話は3月1日より通話可能です

～ソヨカふじみ野スタジオで始まるクラスのご紹介～

ピラティス講師　小尾百合 先生（おび　ゆり）

体験は要予約制　　土曜日　15：30～16：30　

ピラティスとは心と身体を　鍛えるものと　言われています。

背骨の配列、アライメント、身体の外側ではなく、内側の筋肉にフォーカスし、呼吸に合わせながら　筋肉、関節を動かしやすくし、可動域を広げていきます。

動かしやすい身体→転倒予防→認知症予防

様々な効果が　実証されています。

そのお手伝いが　出来ましたら　幸いです。

レッスン内容:

約60分のエクササイズになります。

つま先から　頭まで。

自宅でセルフメンテナンスが　出来るほぐしからスタートし　呼吸に合わせて　きちんとしたアライメントへ　身体の内側の筋肉、骨盤底筋群に　フォーカスし、より効果的に身体を動かしていきます。

地味な動きが　多いですが　効果は　大きいです。

I日の中で　自分の呼吸、身体に向き合う　大切な時間として　お越し頂けると　幸いです。　　お気軽に　お越し下さい！

お待ちしております！

オーストラリア政府認定

ピラティス学位指導学校PCA認定

ピラティスインストラクター

ピラティスサークルyou 代表